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Atelier Méditation Pleine Présence et Mouvement Sensoriel
Tarifs 

Publié samedi 5 novembre 2022 à 16h09


Gérer sa stabilité émotionnelle Centrer son attention Se connecter à son essentiel

Atelier Méditation Pleine Présence et Mouvement Sensoriel

« Le silence s’écoute, se ressent, puis devient présence. » Danis Bois
La Méditation Pleine Présence et la Gymnastique Sensorielle sont des outils de la Pédagogie Perceptive* pour s’auto-accompagner vers un mieux-être psychique et corporel.
Comme un musicien accorde son instrument, il est possible d’être au plus près d’un état d’accordage entre sa pensée et son corps, c’est-à-dire au plus près de soi. C’est en apprenant à se connecter avec un type de tissu spécifique à l’interface corps-psychisme - le fascia** - que nous trouvons des voies de passage à partir desquelles s’enracine un mouvement fluide, revitalisant et ressourçant, porteur d’une acuité attentionnelle et de sens pour soi.
*Pratique qui place le corps et ses ressources perceptives au coeur de l’accompagnement de la personne. Pratique d’accompagnement, de formation et de développement de soi, de l’éducation somatique et de l’expression (cf. FEPAPP : fepapp.fr).
**Tissus conjonctifs élastiques enveloppant et reliant les différents éléments anatomiques entre eux.


 Ostéo zen - 23 bis rue d'Allier - 03200 Vichy

  Ostéo zen

 

  •   jeudi 8 décembre 2022 de 10H à 11H30
  •   jeudi 22 décembre 2022 de 10H à 11H30
  •   jeudi 9 février 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 23 février 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 9 mars 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 23 mars 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 6 avril 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 20 avril 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 4 mai 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 18 mai 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 1 juin 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 15 juin 2023 de 10H à 11H30
  •   jeudi 29 juin 2023 de 10H à 11H30
Atelier Méditation Pleine Présence et Mouvement Sensoriel

  PAYANT 

Plein tarif : 15 € (cartes annuelles avec tarifs), Forfait / engagement : de 60 à 150 €.

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